-Willst du lernen, wie du dich richtig aufwärmst?
-Willst du lernen, wie du Verletzungen vermeidest?
-Willst du gelenkiger werden?
-Willst du kraftvoller werden?
-Willst du deine Leistungsfähigkeit steigern?
 

Dann haben wir etwas für dich!

Bo-Ga, Boulder- YoGa, ist eine Melange aus Übungen, welche speziell auf die Bedürfnisse und Herausforderungen beim Bouldern abgestimmt sind.
Keine Esoterik, kein Schnick-Schnack.

Bo-Ga wird zunächst in zwei aufeinanderfolgenden
Stufen gelehrt.